Susanne Balzer

Mehr Gelassenheit in deinem Alltag – auf deine Art

Stress- und Burnout Coach

Personal- und Business-Coach

Systemische Beraterin

Es darf sich leicht anfühlen! Weniger Stress - mehr Freude .

Hi, schön, dass Sie hier sind!

Was ist eigentlich Coaching? Coaching ist eine professionelle Begleitung. Es hilft, Probleme zu erkennen und die eigene Situation besser zu verstehen. Es hilft Entwicklungen anzustoßen und begleitet Veränderungsprozesse. Beim Stresscoaching geht es vor allem darum, gemeinsam Strategien zu erarbeiten, wie Sie besser mit Stress umgehen und sich vor stressbedingten Erkrankungen wie Burnout schützen können.

Meine Überzeugung ist, dass jeder Mensch seine Lösungen bereits in sich trägt und wir diese gemeinsam in wertschätzenden Gesprächen aktivieren können.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatleben zu finden. Damit Sie gelassener Ihre Ziele erreichen und Stress abbauen können.

Weniger Stress bedeutet nicht nur mehr Wohlbefinden, sondern auch nachhaltigen Erfolg für Sie.

Mit meiner Expertise als Personal- und Business-Coach, Stress- und Burnout-Coach sowie Systemischer Beraterin begleite ich Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele.

Entdecken Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit und Erfolg.

Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches, kostenfreies 30 minütiges Erstgespräch.  

Ihre Susanne Balzer

Meine Angebote

authentisch | empathisch | kompetent

Umsetzungscoaching bei Stress

Sie fühlen sich angespannt und gestresst? Der Tag ist eigentlich viel zu kurz? Sie möchten entspannter sein in stressigen Situationen? Gemeinsam finden wir die Ursachen für Ihren Stress. Wir erarbeiten Maßnahmen zur Stressreduktion und wenden individuell auf Sie zugeschnittene Strategien und Techniken an. Damit Sie in Zukunft besser mit Stress umgehen und sich stressbedingen Erkrankungen schützen können.

Coaching für Führungs- und Fachkräfte

Sie sind mit Ihrer Kunst am Ende? Wollen die Handbremse im Kopf wieder lösen? In unserem Austausch gewinnen Sie Orientierung im Wandel, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und verbessern Ihren Blick auf sich selbst und Ihre Zukunft. Investieren Sie in sich oder/und Ihre Führungskräfte, um eine erfolgreiche und erfüllende berufliche Reise zu gewährleisten und zu erleben.

Training
Als Trainerin liegt mein Fokus auf Stressmanagement und Burn-out Prävention, damit Sie selbstbewusster, klarer, fokussierter und entspannter durch Ihren Alltag gehen können.
„weg von schneller, höher, weiter - hin zu bewusst, wertschätzend, nachhaltig“
Susanne Balzer
Meine Vision
Testimonials

Stimmen meiner Klienten

Als Führungskraft bin ich in meinem Job vielfältigen Herausforderungen ausgesetzt und deshalb über meinen Arbeitgeber zu einem Coaching bei Frau Balzer gekommen. Nach einer gemeinsamen Klärung der Erwartungen und Möglichkeiten, hat mich das Coaching ab dem ersten Termin dazu gebracht, meine Komfortzone regelmäßig zu verlassen. Frau Balzer hatte stets ein gutes Gespür für meine Gefühlslage und Bedürfnisse, sie hat sich darauf eingestellt und ich bin gestärkt und mit neuen Impulsen aus den Terminen rausgegangen. Mir hat ihre ruhige Art und ihre wertungsfreie Kommunikation gut gefallen. Klare Weiterempfehlung!
E. D.
Sehr geehrte Fr. Balzer, ich möchte mich bei Ihnen ganz recht herzlich für das Coaching bedanken. Ich empfand das Coaching mit Ihnen immer sehr angenehm, sehr professionell und kompetent. Der Austausch und das Arbeiten mit Ihnen hat mir persönlich sehr weitergeholfen und ich bin froh das Coaching gemacht zu haben obwohl ist generell gegenüber einem Coaching skeptisch war. Dies ist nun nicht mehr der Fall und ich kann Sie nur bestens empfehlen. Vielen Dank nochmals an Sie und alles Gute.
Sven B.
Vor Prüfungen bin ich immer sehr aufgeregt. Kurz vor meiner letzten Abschlussprüfung ließ ich mich zu diesem Thema von Susanne coachen. Mit ihrer ruhigen, wertschätzenden Art stellte sie mir Fragen, die mich sehr viel ins Nachdenken über mich brachten. Weiter setze Susanne im Laufe des Coachings immer wieder Impulse, die mir halfen, meine Stärken zu erkennen und dadurch meine Aufgeregtheit zu verringern. Die Prüfung habe ich gut geschafft. Ich war viel weniger aufgeregt, auch dank der Atemtechnik, die Susanne mir noch mit auf den Weg gegeben hat. Ich habe mich sehr wohl während des Coachings mit Susanne gefühlt und konnte mich sehr schnell öffnen.
Thomas K.
Dank des Coachings zur Stressprävention und -management habe ich wertvolle Einsichten in meine Werte und Antriebe gewonnen. Die Atmosphäre war stets vertraut und professionell zugleich. Besonders beeindruckend war die zielstrebige und dennoch zwanglose Herangehensweise von Frau Balzer. Diese Balance ermöglichte es mir, entspannt und effektiv an meinen Zielen zu arbeiten. Ich fühle mich nun besser gerüstet, Stresssituationen zu meistern und meine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Michael Z.

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